Um guia transformador para quem vive ou convive com o TDAH
“Mente Atenta, Mundo Distraído” é mais do que uma leitura sobre TDAH.Em algum momento, você já se sentiu como se sua mente estivesse em mil lugares ao mesmo tempo, mas seu corpo travado? Já quis explicar o que sente, mas as palavras simplesmente não saíram? Se sim, saiba que você não está sozinho.
Este e-book foi feito exatamente para você.
Na verdade, é um espaço seguro onde você poderá se reconhecer, se acolher e, principalmente, encontrar caminhos práticos para viver com mais equilíbrio.
Escrito por um psicólogo clínico experiente, este livro une ciência, sensibilidade e estratégias acessíveis tudo com uma linguagem leve e direta.
O que você vai encontrar neste e-book?
Você não vai encontrar aqui fórmulas prontas ou julgamentos.
Em vez disso, encontrará:
✅ Explicações claras sobre o que é o TDAH, desmistificando ideias erradas
✅ Reflexões acolhedoras que fazem sentido na sua realidade
✅ Estratégias simples, mas eficazes, para lidar com distrações, desorganização e impulsividade
✅ Orientações para melhorar a autoestima e as relações com os outros
✅ Exercícios práticos ao final de cada capítulo, que ajudam você a aplicar o que leu no seu dia a dia
Com isso, cada página se torna uma ferramenta de autoconhecimento e transformação.
Este e-book é para você que:
Tem TDAH e, por isso, busca se entender melhor
Ama ou convive com alguém que vive nesse ritmo mental acelerado
Já tentou se organizar, mas sempre acaba se cobrando demais
Quer aprender a lidar com as emoções de forma mais saudável
Busca informação confiável, mas escrita de forma leve e empática
Informações importantes:
Formato: PDF digital e Audio Book Bônus
Envio: automático por e-mail após o pagamento
Tamanho: 120 páginas ilustradas
Valor: ¥1.500
Pagamento seguro: PayPal ou Cartão de Crédito (via Stripe)
Bônus: atividades terapêuticas exclusivas incluídas no final de cada capítulo
“Escrevi este e-book especialmente pensando nas pessoas que atendo todos os dias. Afinal, sei que viver com TDAH não é apenas desafiador, mas também cansativo, confuso e, por vezes, solitário. No entanto, quando olhamos para o transtorno com mais compreensão e aplicamos estratégias adequadas, aos poucos, o que parecia apenas sofrimento começa a se transformar em potência. Por isso, meu desejo mais sincero é que esta leitura te ajude a se acolher com mais gentileza, a se organizar com mais consciência e, sobretudo, a viver com mais leveza, apesar das turbulências do dia a dia.”
Você merece uma mente mais leve
Não adie mais o cuidado com você mesmo.
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Afinal, é simples, direto e, acima de tudo, feito para transformar, passo a passo a forma como você compreende o TDAH e, consequentemente, a si mesmo.