Materiais Psicológicos

Recursos para compreender, refletir e transformar

Algumas mudanças começam com uma pergunta bem-feita. Outras, por sua vez, surgem com uma atividade que nos ajuda a perceber aquilo que ainda não conseguimos colocar em palavras.

Os psicólogos Norika Jo e Irineu Jo criaram os materiais psicológicos da Vida Assertiva. Nosso objetivo é aproximar o conhecimento psicológico das situações presentes na vida cotidiana.

Aqui, você encontrará e-books, atividades e recursos em PDF. Além disso, os conteúdos abordam autoconhecimento, saúde emocional e desenvolvimento humano. Dessa forma, crianças, adolescentes e adultos poderão encontrar recursos adequados às suas necessidades.

O que você encontrará

Nossos materiais abordam temas como:

• emoções e autorregulação;
• autoestima e autoconhecimento;
• ansiedade e medos;
• atenção, organização e TDAH;
• comunicação e assertividade;
• limites e relacionamentos;
• habilidades sociais;
• educação emocional;
• orientação para pais e responsáveis;
• desenvolvimento infantil e adolescente.

Além desses temas, incluiremos novos conteúdos de acordo com as necessidades de cada público.

Para quem são os materiais?

Os materiais podem ajudar pessoas que desejam aprofundar o autoconhecimento. Também podem apoiar famílias que procuram compreender o desenvolvimento emocional dos filhos.

Além disso, profissionais poderão utilizar alguns recursos em atividades de orientação e psicoeducação. No entanto, cada material apresenta suas próprias orientações e informa claramente o público a que se destina.

Materiais digitais e acessíveis

Você receberá os materiais em formato digital. Assim, poderá acessar, imprimir e utilizar as atividades no seu próprio ritmo.

Além disso, poderá retornar aos conteúdos sempre que precisar. Afinal, a proposta vai além de simplesmente preencher páginas. Queremos criar momentos de reflexão, conversa e descoberta.

Conheça nossos materiais

Explore os conteúdos disponíveis e escolha aquele que melhor corresponde às suas necessidades. Dessa forma, você poderá iniciar uma experiência de aprendizado mais consciente e significativa.

Os materiais possuem finalidade educativa e de apoio. Portanto, não substituem avaliação, diagnóstico, psicoterapia ou acompanhamento realizado por profissional habilitado.